训记APP下载

　　训记APP是一款训练的记录软件，很多的用户都是按照自己的训练计划进行的每日锻炼，三分化无分化的训练是公认的最有效的训练计划，但是如果的没有一个记录的话练着练着就有可能搞混一些东西，并且如果中间有事中断了的话就很难接上了，但是有了这款软件以后就没有这些问题了，每一次的训练之后就可以在这款软件中为自己记录下自己当天的训练然后用户就可以在这款软件中看到自的所有训练日程了，并且这款软件除了可以作为训练记录以外，软件中也有很多不同的健身动作的讲解，用户在这款软件中就可以看到很多针对不同的肌群的各种冷门动作，动作虽然有点奇怪，但是那种肌肉的充血却骗不了人，对细节的刻画非常的有效，如果你喜欢这样的软件的话那就赶快点击下载训记APP试试看吧。

训记APP软件特色

　　1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

　　2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

　　3、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。